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夏天必飲嘅3種飲品

2021/09/28 - 2025/01/28

夏天飲得最多嘅往往都係凍飲,雖然飲嗰刻好舒服,但對⾝體真係百害⽽無⼀利⽽家疫症肆虐,最緊要係增強免疫⼒!⼀齊睇下飲咩先對⾝體最好啦

1)暖⽔

每朝飲⼀杯暖⽔對養腸胃非常有益,最佳⽔溫係40度,唔會過熱同過冷,好易入⼝

2)蜜糖⽔

蜜糖⽔滋潤⼜解渴,且仲有⼤量維⽣素同⽣物酶。不過如果⽤超過70度嘅⽔去沖就會令佢哋失去活性同降低營養價值,所以⽤60度⽔去沖蜜糖就最適合~  

3)茶

茶嘅好處相信好多⼈都知,好似抗衰老,降壓降脂等等。不過要沖⼀杯好茶就唔係咁易,⽤85度嘅⽔就最啱,可以避免茶葉稀釋出咖啡鹼。  覺得唔同飲品要⽤唔同⽔溫好麻煩?唔緊要!B&H嘅智能即熱⽔機可以選擇唔同溫度嘅⽔同出⽔量,3秒即熱,精準⽔溫⼀步到位想了解更多即睇:https://tinyurl.com/y66h3mus